Cola de caballo

La cola de caballo es una de las plantas más primitivas de nuestro planeta, ya que ya lo habitaba cuando los dinosaurios aún vivían. Se encuentra en zonas húmedas, sobretodo cerca de ríos o en campos anegados, preferiblemente en suelos arcillosos. Y es muy conocida por sus efectos diuréticos, pero también tiene muchas propiedades terapeúticas y estéticas; siendo rica en sales minerales, como silicio y potasio.

En cuanto a sus principales usos médicos hemos de destacar:

• Eliminación de líquidos.

• Combate notablemente el herpes, los hongos y el eccema entre otros.

• Remineraliza el sistema óseo

• Ayuda a cicatrizar heridas.

• Actúa como regenerador celular

• Controla y cura hemorragias .

•Antinflamatorio.

En cuanto a su uso en estética destacamos:

• Fortalece notablemente las uñas y el pelo, evitando también las canas.

• Ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma la piel.

• Combate y previene la celulitis .

Pero hay que tener cuidado con su consumo. Los expertos aconsejan evitar tomarla durante más de seis semanas, y si va a usarse con fines medicinales,el procedimiento debe ser guiado por un profesional, ya que la planta pudiera irritar el tracto digestivo.

Además, las embarazadas o mujeres en periodo de lactancia han de evitar su consumo (como bien viene referido en el mismo paquete de infusion).

Yo la utilizo sobretodo para combatir la retención de líquidos y ahora que sé todas las propiedades que tiene la usaré con más motivo, aunque he de decir que hay que tener paciencia, ya que los efectos no son inmediatos. Yo comencé a notarme más desinflada a las dos semanas de utilizarla, tomando una infusión al día.

Fuentes:

http://www.biomanantial.com/cola-caballo-propiedades-beneficios-a-1261-es.html

http://www.botanical-online.com/medicinalsequiseto.htm

http://www.vitonica.com/dietas/propiedades-de-la-cola-de-caballo

 

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