Zumba

La nueva forma de quemar calorías y adelgazar divirtiéndote es el Zumba.

Lleva ya bastante tiempo en práctica, pero hace a penas pocos días que yo lo escuché.

El zumba es Seguir leyendo

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Rosa mosqueta

La Rosa Mosqueta es un arbusto del bosque, perteneciente a la familia de las rosas. Sus semillas producen un aceite con un alto porcentaje de ácidos grasos poliinsaturados.

Debido a sus propiedades curativas y de belleza, esta planta se ha convertido en un nuevo ingrediente muy valioso en los productos cosméticos naturales para el cuidado de la piel, ya que es un potente regenerador de células.

Beneficios del Aceite de Rosa Mosqueta: Seguir leyendo

Manzanilla para las ojeras

Hace tiempo descubrí este remedio casero para las ojeras y me funciona bastante bien, no ha llegado a quitármelas, pero sí es verdad que las reduce bastante, sobretodo ese color morado que nos da un aire triste y oscuro a la mirada. Bien por cansancio, por alergia o por nuestros genes, con el paso de los años, las ojeras comienzan a aparecer. Muchas veces se deben a una inflamación, que nos hace estar más cansadas de lo habitual.

Algunas de las medidas más fáciles de aplicar son: Seguir leyendo

Llamarada solar

El pasado 5 de marzo se produjo una llamarada solar que causó apagones en la señal de radio de India, China y Australia.

Lo primero que se nos viene a la cabeza cuando leemos la noticia es una gran llama de fuego impactando contra nuestro planeta, así como el pensamiento de lo lejos que paran esos países. Quizá lo segundo es que el mundo se acaba en 2012 sí o sí.

Pero… ¿qué es en realidad una llamarada solar? ¿cómo nos afecta? ¿podemos hacer algo por evitarla? ¿qué está ocurriendo?

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Cola de caballo

La cola de caballo es una de las plantas más primitivas de nuestro planeta, ya que ya lo habitaba cuando los dinosaurios aún vivían. Se encuentra en zonas húmedas, sobretodo cerca de ríos o en campos anegados, preferiblemente en suelos arcillosos. Y es muy conocida por sus efectos diuréticos, pero también tiene muchas propiedades terapeúticas y estéticas; siendo rica en sales minerales, como silicio y potasio.

En cuanto a sus principales usos médicos hemos de destacar:

• Eliminación de líquidos.

• Combate notablemente el herpes, los hongos y el eccema entre otros.

• Remineraliza el sistema óseo

• Ayuda a cicatrizar heridas.

• Actúa como regenerador celular

• Controla y cura hemorragias .

•Antinflamatorio.

En cuanto a su uso en estética destacamos:

• Fortalece notablemente las uñas y el pelo, evitando también las canas.

• Ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma la piel.

• Combate y previene la celulitis .

Pero hay que tener cuidado con su consumo. Los expertos aconsejan evitar tomarla durante más de seis semanas, y si va a usarse con fines medicinales,el procedimiento debe ser guiado por un profesional, ya que la planta pudiera irritar el tracto digestivo.

Además, las embarazadas o mujeres en periodo de lactancia han de evitar su consumo (como bien viene referido en el mismo paquete de infusion).

Yo la utilizo sobretodo para combatir la retención de líquidos y ahora que sé todas las propiedades que tiene la usaré con más motivo, aunque he de decir que hay que tener paciencia, ya que los efectos no son inmediatos. Yo comencé a notarme más desinflada a las dos semanas de utilizarla, tomando una infusión al día.

Fuentes:

http://www.biomanantial.com/cola-caballo-propiedades-beneficios-a-1261-es.html

http://www.botanical-online.com/medicinalsequiseto.htm

http://www.vitonica.com/dietas/propiedades-de-la-cola-de-caballo